A veces no todo es como sale en las películas y surgen
momentos difíciles, en los que sientes angustia, tristeza, no
duermes ni comes bien, sientes que no tienes ganas de nada,
que estás solo, no te apetece ir al insti ni ver a tus amigos y
amigas, o bien, detectas que es algo que le está pasando a
alguien cercano a ti. ¡Actúa!
Acciones Z
Si has visto una publicación en las redes sociales que no
te gusta, pide que por favor la eliminen. Y si no lo hacen,
avísalo/denuncia para que sea eliminado.
Cuéntalo, no te calles. Contacta con personas cercanas que
te puedan ayudar.
No estamos en soledad. Hay muchas comunidades en la
red que comparten nuestros mismos intereses, gustos y/o
aficiones.
Crea o apóyate en comunidades con las que te identifiques.
Rodéate de personas que te quieren.
El Reto
